martedì 24 febbraio 2009

1° LEZIONE CORSO DI NANQUAN

Domenica scorsa ha avuto inizio il corso di nanquan, presso la Polisportiva S.Rita di Modena, tenuto dal M°Xu Hao.
A questa prima lezione erano presenti una trentina di persone provenienti da diverse società e regioni, noi dello Sport Center Nonantola eravamo presenti con quattro ragazzi: Luca, Simone, Claudio e Gabriele.
Durante le 5 ore di lezione, 3 al mattino e 2 al pomeriggio, sono state riviste e approfondite le tecniche fondamentali di braccia e le posizioni di gambe corredate da una dettagliata spiegazione dei nomi cinesi di ogni movimento e alla fine è stata ripassata la forma 16/1, che è stata facilmente appresa anche da chi non la conosceva.
Le impressioni dei nostri ragazzi sono state positive e alla fine erano tutti giustamente stanchi ma soddisfatti.

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